Lucruri pe care nu ti le va spune livratorul de pizza

Devenita atat de populara in ultimii ani, pizza se serveste rapid si satura, atat la birou cat si acasa. Insa dureaza pana cand se gaseste sa spunem acel loc care multumeste din toate punctele de vedere. Stai linistit, nicaieri nu gasesti perfectiune si mai mult decat atat un livrator de pizza nu iti va spune niciodata anumite lucruri.

Pizza scapata pe jos suna scarbos insa accidente se intampla destul de des si oricui. Nu vei sti insa niciodata daca si felia ce o mananci a avut aceeasi soarta. Dar pentru linistea ta studiile spun ca o reactie de 10 secunde este de ajuns cat sa reduca din nivelul de microbi ce ar putea invada mancarea.

Cand suni pentru o pizza nu te astepta sa ai parte de consilierea de inalta clasa. Pentru ca gusturile sunt diverse asa ca si si recomandarile vor fi pe aceeasi lungime de unda. Nu te-ai gandit la asta pana cand sa te apuci sa suni?

Timpul de livrare este de 40 de minute ca o minima ce o intalnesti peste tot. Asta pentru ca 20 de minute inseamna doar sa se faca pizza pe care o doresti. Pana cand se va si livra la tine acasa dureaza asa ca nu insista cu asta pentru ca pare plictisitor pentru fiecare livrator in parte.

Bunele maniere trebuie sa existe si ele. Asta pentru ca dincolo de meserie omenia si respectul trebuie sa primeze. Asa ca nu te avanta sa deschizi usa cand nu esti imbracat decent. Chiar nu este placut sa vada o anume imagine; asta nu ti se spune insa nu inseamna ca nu se ia in considerare.

Regula spune ca un minim de 10% din valoarea comenzii inseamna bacsisul de dat. Si se aplica si pentru pizza. Insa supriza, tocmai cei cu un nivel mai ridicat sunt si cei mai zgarciti. Poate ca fata nu il va trada insa livratorul de pizza nu va fi incantat sa nu primeasca chiar nimic.

Trezirea cu reteaua sociala

Daca tot suntem atat de conectati de retelele sociale atunci de ce nu am prefera sa ne trezim cu aceasta? La propriu vorbind, o aplicatie menita sa ne trezeasca face legatura cu un site de socializare astfel ca se ajunge pana acolo incat te poti trezi cu vocea unui prieten.

Suna putin rustic cand in trecut pana sa apara tot felul de dispozitive menite sa ne trezeasca exista o persoana care colidna ferestrele celor care il plateau pentru a-i trezi de dimineata. Insa nu, de data aceasta suna a tehnologie pura. Se numeste Wakie, sugestiv pentru intregul proces.

Ideea de la care s-a pornit a fost aceea de a face oamenii fericiti. Sau cel putin asta spun cei care au creat aceasta aplicatie. Din pura ideea ca dimineata nu suntem tocmai cei mai fericiti, pentru a trece mai usor peste acest prag vocea unei persoane dragi ar putea fi solutia. Desigur, tine de setari caci stim ce inseamna de fapt prietenia in stil modern pe retelele sociale- uneori tine numai de complezenta. Si pe principiul ca trezitul de dimineata inseamna un mare plus pentru ca restul zilei sa fie de asemenea unul prosper si fericit aplicatia a inceput sa fie din ce in ce mai populara.

Cum functioneaza concret? Wakie se seteaza exact ca orice alt tip de alarma, la o anume ora. Si nu da gres ci doar conecteaza alarma cu cineva de pe reteaua de socializare. S-au gandit la toate posibilitatile astfel ca se pare ca atunci cand nu exista o astfel de optiune se opteaza pentru un mesaj automat de la robot.

Aplicatia a fost lansata in Rusia, initial pe un site, acum este o aplicatie disponibila la scara larga. Asa ca daca te stii ca fiind un sleepyhead atunci iti poti seta un altfel de alarma.

Motive pentru care nu esti implinit cu greutatea ta

Te gandesti ca mananci slab insa nu reusesti sa iti mentii greutatea. Parca te-ai blocat cu acul de cantar la un numar ce nu iti face cinste. De fapt de vina ar putea fi faptul ca iti incetinesti metabolismul prin ceea ce consumi. Si faci suficiente greseli care iti demonstreaza ca trebuie sa cunosti acest segment in detaliu.

  • Lactatele contribuie la arderea de calorii. Ajungi sa te feresti de ele fie pentru ca stii ca au un continut prea mare de grasimi, fie pentru ca iti pot provoca acnee. Sunt situatii clasice din punct de vedere al miturilor. Este adevarat ca trebuie sa consumi cu moderatie insa specialistii spun ca lactatele sunt benefice. Acestea contin proteine esentiale pentru arderea grasimilor si cresterea masei musculare.
  • Consumi prea multe gustari sau in orice caz pe cele gresite. A servi o gustare intre mese nu inseamna sa mananci la propriu cine stie ce portie de mancare. Asa ca trebuie sa te gandesti la cum poti echilibra situatia, sa aduci organismului tau un aport echilibrat de proteine, grasimi si asa mai departe.
  • In necesitatea de a slabi sa elimini total carbohidratii nu este tocmai cea mai sanatoasa alegere. Din acest punct de vedere gresim pentru ca nu stim ca carbohidratii contin de regula glicogen, o substanta necesara pentru organismul nostru pentru masa musculara. Ajuta si la arderi deci ai nevoie de carbohidrati insa cu masura.

Insa cand vine vorba de hidratare se pare ca mitul celor 2 litri de apa de fapt nu sunt un mit. Vei vedea ca starea de foame ar putea sa fie usor confundata de fapt cu nevoia de apa. Asadar, invata sa deosebesti asta si pentru a nu te incurca mancand mai mult decat in mod normal consuma apa in mod regulat.

Si ca cireasa de pe tort nu te astepta sa slabesti fara sa faci un minim de efort, exercitii fizice.

pasta_de_dinti

Foloseste-te de pasta de dinti si pentru alte intrebuintari

Pasta de dinti, descoperita ca fiind combinatia optima pentru curatarea dintilor si pastrarea igineii orale, poate fi un real ajutor si pentru alte intrebuintari. Una din aceste situatii se refera la acnee. Nu trebuie sa fie una agresiva insa cand un mic punct rosu strica imaginea chipului tau pasta de dinti ar putea fi o solutie de urgenta. Chiar usuca pana la urma.

Din lista de intrebuintari ale pastei de dinti se numara:

  1. Curata inoxul si suprafetele din baie sau bucatarie, acolo unde cel mai adesea se depun reziduri de sapun si detergenti pe suprafete, ceea ce impiedica ca acestea sa aiba luciu. Pasta de dinti actioneaza ca un abraziv si va curata suprafetele de asa natura.
  2. Din punct de vedere estetic va curata unghiile acolo unde acestea sunt ingalbenite de timp, de vreme, de oja. Acel strat galben nu se curata prea usor asa ca din nou pasta de dinti are efectul sau abraziv din acest punct de vedere. Va trebui insa sa faci totul cu mare grija si sa hidratezi suprafata ulterior.
  3. Se stie ca pasta de dinti ajuta si cand vine vorba de mirosul proaspat de menta din cavitatea orala. Insa poate fi vorba si de mirosul din masina. Aici se aduna miros de fum si nu numai. Ori daca iti mai uiti si mancarea prin masina este clar ca ai nevoie de ceva atat de puternic incat nu sa acopere mirosul ci sa il indeparteze. Si cand e cald pasta de dinti pe un prosop asezat strategic va emana un miros proaspat, fresh.
  4. Curata pantofii albi. In special cand vine vorba de papucii sport acel alb nu ramane imaculat mai ales cand sunt supusi unor repetate spalari. Pasta de dinti pe post de detergent va curata petele si va reda albul imaculat. Vor fi ca noi.
scaun conferinta

Dotarea salii de conferinta- ce scaune sa alegi

O cladire de birouri este ca si imaginea unei afaceri, a unei companii. Asa ca pana si cel mai mic detaliu conteaza cand vine vorba de amenajare. Asadar, in misiunea de a aduce scaune conferinta la sala special creata pentru sedinte trebuie sa se aiba in vedere o serie de factori. Poate ca nu ti-ai dat seama pana acum insa si un simplu scaun ar putea sa schimbe total imaginea unei incaperi.

Scaunele de conferinta sunt usor diferite de altele. Se cere un stil aparte, de regula unul formal, se cere o armonie in culori, linii si stil cu ce inseamna intreaga incapere, cu alte elemente de decor. Si acolo unde spatiul impune si el conditii trebuie sa existe si o adaptare in functie de asta. Dar nu in cele din urma conteaza de asemenea ca acele scaune sa fie confortabile.

Alegerea unui scaun de asa natura tine in primul rand de rolul sau. Nu numai ca mobileaza incaperea insa este de asemenea si cel care serveste ca loc de confort pentru toti cei care sunt participanti la o conferinta, sedinta si asa mai departe. In marile companii unde si spatiul este pe masura insa si bugetul scaunul de conferinta este la fel de pretentios ca si cel directorial. Comod e putin spus, cu spatar inalt, cu piele si dotari extra in formele de definire pentru ca atunci cand te asezi pe el sa iti relaxezi spatele, bratele, sezutul. O treapta mai jos de aceasta categorie sunt acele scaune poate chiar si fixe insa cu strat moale de material pentru zonele de sprijin, din nevoia de a nu simti disconfort la folosire.

O alta caracteristica a unui scaun de conferinta se refera la aspectul sau ce ar trebui sa vina pe aceeasi lungime de unda cu incaperea in sine. Prea putin sunt agreate culori vii precum rosul asa ca negru sau clasicul alb, variatii precum gri sau albastru sunt cele mai adesea alese. Asta in functie de masa in sine si de modul in care s-a optat pe un anume design.

Avand in vedere ca este vorba de un mediu formal insa cu pretentii scaunele destinate salilor de conferinta sunt de dorit sa aiba si manere, pe langa spatiosul si practicul spatar inalt. Cu alte cuvinte spus tine de confort si de crearea acelei zone placute in care se discuta afacerile si viitorul unei companii. Pentru decizii mari scaunele sunt necesare de a fi cu un inalt grad de confort. Se merita, nu-i asa?

discutie sef

Un nou motiv sa te certi cu seful? Mai bine te mai gandesti

Orice disputa la birou trebuie sa aiba un fundament solid. Cu alte cuvinte nu iti permiti sa fii calcat/a in picioare insa in egala masura trebuie sa te gandesti ca nu esti oricand in aria ta de confort. Asa ca mai bine eviti certurile de vreme ce nu iti fac bine si mai cu seama ar putea declansa un adevarat conflict.

In momentul in care vine vorba de o cearta sau pur si simplu de o discutie contradictorie cel mai bine este sa eviti ca anumite ganduri sa fie expuse pur si simplu. Prefera sa tii cont de toate acestea cand esti in public, adica cu anumiti colegi. Orice discutie care te afecteaza, chiar si o masura privind programul spre exemplu reprezinta un motiv in plus pentru care ti-ai dori sa discuti in privat cu superiorul tau, oricare ar fi acela.

Mai mult decat a avea parte de o discutie cu cel care conduce departamentul trebuie sa tii cont de atitudinea pe care o ai. Esti vazut in mod egal cu ceilalti asa ca nu poti cere totul preferential pentru tine. Asadar, un ton calm si efectiv cu punctul pe „i” inseamna sa fie centrul de interes al intregii discutii. Si pentru ca nu vei fi un copil rasfatat care efectiv se cearta cu un adult  nu tipa si nu crea scene demne de filme. In mintea ta te si vezi trantind usa cu forta insa modul in care iti reversi nervii nu este tocmai ceea ce iti doresti ca si urmari pe termen lung.

Care sunt motivele pentru care iti doresti sa schimbi ceva? Care este motivul pentru care iti doresti sa spui ca nu esti de acord cu noul program sau cu noile masuri in general vorbind? De aici trebuie sa plece intreaga filozofie.

Motive in plus sa faci sport

Inca nu avem acel nivel de educatie care sa ne duca pe drumul sanatos al modului in care ne traim viata, incluzand se pare si sportul. Credem ca este ceva optional si ca totul vine din faptul ca alegem o activitate care sa faca sa ne simtim bine insa nu se aplica pentru toata lumea aceeasi teorie.

De fapt sportul are numeroase avantaje pentru toata lumea asta daca stim sa beneficiem de ceea ce are sa ne ofere. Lasand lenea la o parte si orice fel de scuza ai toate motivele sa incepi sa faci sport:

  • Starea de bine se numara printre primele si cele mai notabile efecte ale sportului. Nu multi stiu asta insa se pare ca sportul este cel care produce endorfine in organism, de altfel si hormonii care ne fac sa ne simtim bine. Asa ca la fiecare sesiune de efort fizic, indiferent cat de lunga sau scurta, avem o stare de bine ce vine la pachet.
  • Starea de somn. Nu numai faptul ca te simti bine este ceea ce poate deveni marele tau avantaj ci pur si simplu si starea de somn ce ti se induce. Cand nu iti consumi energia intr-un mod suficient este de la sine inteles ca vei avea parte de un somn tulburat total. Asa ca sportul este cel care iti aduce de asemenea si un somn mai bun.
  • Ca sa nu mai amintim ceea ce inseamna calitatea vietii si a unor obiceiuri pe care le deprinzi sportul este de asemenea cel care te ajuta sa iti cresti stima de sine. Poate ca unii nu isi dau seama insa prin simpla idee ca ai atins un obiectiv propus sa spunem este suficient cat sa te faca sa te simti mai bine.
  •  Nu in cele din urma conteaza si nivelul de stres ce este diminuat cand sportul face parte din viata ta.