Pentru cei care inca nu i-au dat de gust pomelo este acel fruct mai dulce decat grepfruit-ul, exotic si de natura sa aduca tot felul de proprietati ce l-ar putea clasa in topul preferintelor si in topul acelor fructe pe care te poti baza chiar si in randul celor care tin cura de slabire.

Stiai ca:

  • Pomelo are 0% grasimi? Si prin natura sa iti da senzatia de satietate si de plin, deci un fruct ce inlocuieste cu succes o masa copioasa. Cu doar 36 de calorii nu ai cum sa te plangi de acesta ca ingrasa.
  • O sursa buna de fibre, cu doua avantaje de altfel. In primul rand iti da acea senzatie ca te-ai saturat mancand si in al doilea rand face parte din necesarul zilnic pentru o digestie buna.
  • Contine din plin vitamina C si mai mult decat atat curata vasele de sange de grasime, protejand inima.
  • Daca romanii il consuma si nu prea in randul filipinezilor se crede ca acest fruct ajuta in caz de mahmureala, in timp ce chinezii il folosesc in cazul problemelor de digestie, tuse sau rau de miscare, inclusiv indigestia.
  • Nici coaja sa nu este mai prejos si se pare ca aceasta poate fi o alternativa la clasicele metode de tratare a ranilor de piele.

Mai mult decat atat se pare ca printre efectele benefice din consumul de pomelo se numara stimularea sistemului imunitar si nu numai. De asemenea activeaza acidul folic si ajuta la absorbita fierului in organism. Departe de a fi acid la stomac pomelo de fapt alcalinizeaza anumite alimente deci pentru cei cu probleme de acest gen ar putea fi gustarea care incheie masa. Ca si suc, ca si fruct in sine pomelo este fara doar si poate un fruct exotic cu multiple proprietati ce ar trebui luat in seama mult mai mult ca si consum.

Published by admin

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *