case pentru vacanta

Te afli in cautarea unei case pentru vacanta? Aspecte de urmarit

Daca iti doresti ca vacanta in care urmeaza sa mergi sa fie una cu adevarat relaxanta, neaparat trebuie sa ai in vedere o cazare pe masura. Optiuni ai nelimitate. In functie de suma pe care esti dispus sa o investesti, de conditiile la care speri si de pretentiile pe care le ai, gasesesti oferte variate dintre care poti sa alegi.

In conditiile in care vrei sa ai insa parte de servicii fara repros, o atentie extra va trebui sa acorzi detaliilor care pot face diferenta. Pentru ca probabil deja stii ce iti asigura unitatile hoteliere cand vine vorba despre cazare, ma voi referi mai departe la avantajele asigurate de cazarea ce vizeaza case pentru vacanta.

Ai parte de confort sporit!

Este cu siguranta unul dintre detaliile cele mai importante pe care sa le ai in vedere atunci cand vrei sa pleci in concediu. Locul care ti-a atras atentia trebuie sa iti asigure cel putin minimul de confort. In conditiile in care platesti un pret mai ridicat pentru un plus de confort, ar trebui sa ti se si ofere.

Se orienteaza spre case pentru vacanta cei care doresc sa se simta cu adevarat relaxati, sa stea in deplin confort. Mai mult ca sigur faci parte din aceasta categorie. Iata de ce aceasta optiune ti se potriveste. Descopera oferte atragatoare de cazare in astfel de casute pe rentakub.com.

Beneficiezi de intimitate

Cand alegi aceasta varianta de cazare, stii ca ti se ofera si intimitate. Spatiul iti apartine pe intreaga durata a cazarii, ceea ce inseamna ca in acest timp nimeni nu te va deranja inutil. Nu ai vecini sensibili la orice zgomot asa cum se intampla de obicei in cadrul unitatilor hoteliere. Te poti desfasura deci in voie, avand parte de intimitate asemenea ca in locuinta proprie.

Ai dotari complete

Ti se pune la dispozitie, pe langa camera de odihna special amenajata, si o bucatarie complet utilata. Asta inseamna ca ai posibilitatea sa gatesti dupa bunul plac. E convenabil pentru ca te scutesti de cheltuielile de la restaurant. Mai ales daca stai cu grupul de prieteni sau familia iti convine pentru ca faci si economii. Iti poti prepara cafeaua asa cum iti place si poti manca la orice ora doresti. Nu mai depinde programul tau de cel al restaurantului.

Costurile sunt rentabile

In conditiile in care optezi pentru acele oferte care vizeaza case pentru vacanta, te bucuri si de cheltuieli mai mici. Daca esti singur/a sau in cuplu, poate nu simti financiar avantajele, insa la nivel de confort cu siguranta o faci. Daca esti cu familia sau cu prietenii, se reflecta fara doar si poate beneficiile si la nivel financiar. 

Inainte de a lua o decizie finala cu privire la locul in care te vei caza in vacanta de care urmeaza sa ai parte, ia in calcul si beneficiile mai sus mentionate, specifice cazarii in casute pentru vacanta.

Pe rentakub.com gasesti mai multe detalii cu privire la aceasta optiune de cazare, in cazul in care nu esti pe deplin convins/a de cat sunt acestea de avantajoase. Ulterior poti sa te hotarasti asupra locului in care vei poposi.

invitatiedenunta.ro

Un scurt ghid care sa te conduca catre invitatiile de nunta perfecte

Nunta este unul dintre acele momentele din viata cu o simbolistica deosebita si o puternica incarcatura emotionala. Atentia ce merita acordata unui eveniment de asemenea proportii trebuie sa vizeze si cel mai mic si fin detaliu. Ce poate fi mai frumos in acel moment decat sa stii ca familia si toti prietenii iti vor fi alaturi atunci cand vei spune DA, in fata altarului? Pentru ca acest lucru sa se intample, este necesar ca invitatiile de nunta sa fie alese cu deosebita grija.

In  acest sens am enumerat cateva sfaturi care sa te ajute. Nu trebuie sa te abati de la scopul principal al invitatiilor de nunta, acela de a strani curiozitate si interes. Totodata, acestea trebuie sa reflecte o imagine cat mai frumoasa cu privire la evenimentul care urmeaza sa aiba loc. Deci, sa ai in vedere aceste aspecte.

Primul pas incepe cu definirea stilului nuntii

Inainte sa comanzi invitatii pentru nunta Cluj 2018 trebuie sa stii ce tip de nunta iti doresti sa organizezi. Poti merge pe linia clasica a elegantei sau poti opta pentru una in stil casual si relaxata. Daca este adepta stralucirii si a luxului, atunci o nunta moderna cu influente glam este cea care te descrie cel mai bine.

Dupa ce ai bifat aceasta etapa, gandeste-te ce tematica ti-ai dori. Pentru ca asta va dicta fazele urmatoare, alegerea rochiei, decoratiunilor, inlusiv a papetariei – invitatii pentru nunta Cluj 2018. Din fericire, diversitatea de tematici posibile este mai mult decat multumitoare. In fapt este vorba despre crearea unei povesti care sa va reflecte personalitatea, o pasiune comuna, locul in care v-ati cunoscut. Ca sa iti faci o imagine, uite cateva exemple: nunta marina, rustica, venetiana, chic, poveste, fantastic, magie. Acesta este momentul in care iti poti lasa imaginatia sa zburde.

Alegerea culorilor

Nu iti face griji daca culoarea ta preferata nu coincide cu a lui. Culoarea predominanta a nuntii se alege de comun acord de catre miri, fiind in armonie cu stilul si tematica nuntii. Alege o culoare care va inspira pe amandoi, pentru ca asa nu ai cum sa dai gres. Negrul denota un aer modern si rafinat, in timp ce violetul este ideal pentru un decor regal. Daca va caracterizeaza stilul formal, orientati-va catre bleumarin sau grena. Spus altfel, depinde numai de voi ce latura a personalitatii voastre doriti sa o dezvaluiti nuntasilor.

Forma si dimensiunile invitatiei

Invitatia de nunta clasica are forma dreptunghiulara. Cuplurile moderne de regula se orienteaza catre modelele ovale, decupate sau patrate. Invitatiile se pot inmana pur si simplu, in forma lor originala. Intr-o forma mai sofisticata vin plicurile sau cutiile care trebuie sa corespunda cu forma si dimensiunile invitatiei. Pentru un aspect mai deosebit se poate opta pentru un wrap sau o panglica care substituie cu succes plicul sau cutia.

Cat de lizibila este invitatia de nunta?

Trebuie sa te asiguri ca invitatiile pot fi usor de citit, astfel ca fontul si culorile cu care vei scrie mesajul sa fie alese cu mare atentie. In afara de asta, cu cat mesajul este mai simplu, cu atat mai bine iti vei indeplini scopul, acela de informare a invitatilor. Textul clar, lizibil si bine incadrat in pagina este cel mai bine receptionat de catre destinatarii invitatiei. Nu are sens sa incarci invitatia cu detalii inutile. Spun asta pentru ca invitatii oricum nu vor retine decat informatiile de baza, numele mirilor, nasilor, parinitilor, data, ora ceremoniei, biserica, respectiv locatia salii de nunta. Pana la urma, invitatia isi pierde din eleganta atunci cand este prea incarcata.  Mai mult ca sigur ca invitatii vor aprecia un text aerisit, scurt si la obiect.

Acum ca ai aflat cam ce implica invitatiile de nunta, nu ramane decat sa alegi invitatiile care va reprezinta cel mai bine. Tine cont de trucurile enumerate mai sus si nu uita ca pe baza invitatiei de nunta, oaspetii isi creeaza prima impresie cu privire la evenimentul tau.

Rolul pe care il joaca nutritia in viata noastra

Omul modern traieste un stil de viata cu totul diferit de ce era odata. Bunastarea lui interioara, precum si sanatatea sunt tot mai neglijate, iar efectele se vad prin statisticile ce indica speranta de viata tot mai redusa si maladiile tot mai delicate ce afecteaza intregul organism.

Unul din factorii ce determina o proasta functionare a stilului nostru de viata este in mod clar alimentatia. Vedem tot mai multe anunturi si stiri care ne avertizeaza asupra alimentelor gresite si a modului neadecvat in care le consumam. Insa, cu toate acestea, cei mai multi continua cu acelasi stil de viata pana in momentul in care apar niste aspecte mai delicate legate de starea de sanatate.

Este totusi destul de dificil sa dai startul unui nou stil de viata si sa il poti respecta intr-o maniera cat mai corecta si fidela, mai ales ca nu detii toate cunostintele necesare in acest sens. Orientarea catre un cabinet de nutritie in Cluj Napoca, precum in orice alt oras care iti este la indemana este recomandarea cea mai utila pe care ai o poti avea in vedere.

Motivele pentru care este bine sa mergi la un nutritionist

Vizita la un nutritionist nu este adresata doar celor care sufera de luarea unui numar mai mare de kilograme in plus, ci tuturor celor care sunt interesati in a-si crea un stil de viata mai echilibrat.

Un nutritionist iti va arata intr-o maniera cat mai clara care este greutatea ta ideala si cat de mult ar mai fi necesar sa slabesti sau sa te ingrasi. Cel mai important este faptul ca sfaturile pe care le primesti vor putea fi aplicate fara a exista vreun risc negativ asupra sanatatii sau sa existe vreo posibilitate sa nu-si produca efectele.

Desi, sunt numeroase diete sau regimuri care si-au demonstrat eficienta asupra altor persoane, nu inseamna, in niciun caz, ca se vor aplica aceleasi efecte si la tine. Metabolismul si intregul sistem uman prezinta caracteristici unice, ceea ce face prea putin probabila existenta unor modalitati similare de functionare a acestora.

Adaptarea regimului care ti-l va oferi nutritionistul se va face dupa mai multe criterii, respectiv, analize de sange, istoricul medical si dupa multe alte nevoi pe care le poti prezenta.

De asemenea, introducerea sportului este un element important intr-un program de nutritie, dar si acesta trebuie sa respecte anumiti indici medicali. Nutritionistul care se va ocupa de situatia ta, iti va oferi mai multe detalii despre cum sa asociezi in dieta ta si miscarea, dar mai ales catre ce activitati fizice sa te orientezi si care sa fie productive si sa nu te afecteze.

Suportul psihic si sprijinul din partea nutritionistului sunt de asemene foarte importante. Schimbarea radicala a stilului de viata este destul de complicata, iar lipsa motivarii sau a unui sprijin in aces sens te poate face sa abandonezi foarte usor intregul proces in care tocmai te-ai implicat. Nutritionistul iti va ridica moralul atunci cand iti va oferi vestile bune privitoare la evolutia ta si de asemenea, va sti cum sa iti ofere consultantele pentru ca tu sa te simti confortabil si motivat.

Nutritia a devenit un domeniu destul de important si foarte aprofundat de specialisti datorita efectelor pe care le produce asupra tuturor persoanelor. Centrul  CHIROMEDICA Health & Wellness Center dispune de un cabinet de nutritie foarte bine specializat pe acest profil, motiv pentru care il recomandam tuturor persoanelor care sunt puse in situatia aceasta sau pur si simplu vor sa faca o schimbare in viata lor.

confort in locuinta

TOP 4 investitii de facut pentru confortul termic din locuinta

Nimanui nu i-a placut vreodata sa stea in frig sau sa fie nevoit sa plateasca peste limita de mult la intretinerea pe timp de iarna. De inteles, nu? Din nefericire, in astfel de situatii se regasesc inca multi dintre noi. Nu stiu daca e neaparat pentru ca nu ar fi optiuni de remediere a intregii situatii sau nu ne dam interesul suficient in acest sens. Un lucru este cert si anume ca fiecare se poate bucura de un confort termic ideal in locuinta, chiar daca deseori asta presupune un efort financiar destul de insemnat.

Care ar fi cele mai importante masuri de luat pentru a indeplini aceasta necesitate la nivelul asteptarilor? Te invit sa citesti mai departe pentru a descoperi care sunt masurile la care poti recurge pentru a te bucura de un ambient calduros si primitor in locuinta.

1 – Sistemul de incalzire

Cat de sigur esti pe eficienta pe care o prezinta sistemul de incalzire pe care il folosesti? Stii ca nu este suficient sa investesti intr-o centrala termica de calitate? Conteaza enorm si modul in care o folosesti, in care o ingrijesti, ce fel de combustibil folosesti pentru a atinge randamentul ce vizeaza caldura etc.

In situatia in care stii ca acesta are nevoie de ceva reparatii si imbunatatiri, nu amana clipa in care recurgi la masurile necesare in acest sens. Cu cat mai repede faci ceva, cu atat mai rapid vei avea un confort termic imbunatatit, totodata reducand riscul de defectare a sistemului.

2 – Termostatul pentru controlul temperaturii

Daca inca nu ai avut in vedere o astfel de achizitie, ar cam fi timpul sa faci ceva in aceasta privinta. Variante ai la dispozitie nenumarate. Trebuie insa ca alegerea pe care o faci sa fie una calculata. Nu cumpara ce iti cade prima data la mana. Spre exemplu, poti alege un model din multele oferite pe www.saluscontrols.ro. Stii macar ca investesti in calitatate si ca observi si o schimbare remarcabila in ceea ce priveste nivelul de confort.

3 – Ferestrele si usile

Te-ai gandit macar pentru o clipa ca motivul pentru care ai cheltuieli asa mari si confort asa scazut il reprezinta un sistem de feronerie defectuos? Cazurile in care o garnitura slabita favorizeaza curentii de aer sunt atat de frecvente. Ar putea fi si situatia ta si tu sa nu stii. Ai deci in vedere ajutorul unui specialist in domeniu sau verifica personal starea lor, daca te pricepi sa faci asta.

4 – Izolatia locuintei

Poate ca nici nu ar mai avea rost sa ating acest subiect. Prea mult nu o sa il dezvolt insa. Tot ce vreau sa zic referitor la asta e ca, deseori, o izolatie de calitate scazuta reprezinta cauza pierderii de caldura. Pentru ca aerul cald se risipeste usor prin tavan, pereti, podea etc. este necesara producerea unei cantitati tot mai mari de caldura. Asta inseamna mai mult combustibil, deci duce la mai multe cheltuieli. Refa izolatia locuintei daca consideri de cuviinta si nu mai lasa astfel de aspecte sa iti influenteze nivelul de confort din locuinta.

Cheltuielile pe care le implica aceste investitii, pentru ca asta sunt, vei reusi sa le amortizezi treptat, prin economiile insemnate pe care le vei realiza ulterior. Priveste intreaga situatia cu obiectivitate si procedeaza cum consideri de cuviinta. In concluzie, dupa cum iti asterni, asa dormi.

Sticlele de nunta, un plus pentru orice nunta care se respecta

sticle nunta Tbz

Pentru cei care inca isi planuiesc nunta si nu stiu ce ar mai putea aduce in plus ca sa o faca un eveniment de neuitat, ideea sticlelor de nunta pare a fi o idee demna de luat in considerare.

In general, costul achizitiei unui asemenea tip de sticla, care pe deasupra mai e si personalizata special pentru client, poate varia de la suma infima de un leu pana la cea de aproximativ 20 de lei. Modelul cel mai scump se remarca prin forma speciala fata de celelalte sticle mai ieftine, care respecta aspectul clasic, cu putine elemente decorative.

Indiferent ca veti servi o bautura cumparata din comert sau chiar produsa de dumneavoastra, invitatii se vor putea bucura de calitatea bauturii fara a fi distrasi de posibilele marci mai mult sau mai putin cunoscute. De asemenea, chiar si din punct de vedere estetic acest lucru va reprezenta un plus, pentru ca pe toate mesele vor fi aceleasi sticle nunta Tbz.

Vor putea avea un dublu rol, pentru servirea la masa a invitatilor, dar vor tine loc si de marturii. Adica puteti sa le faceti cadou la toti nuntasii sau la o parte din ei, pentru a-si aminti cu drag de nunta dumneavoastra de fiecare data cand vor bea din sticla daruita. In plus, aspectul frumos al sticlei va deveni un motiv de mandrie atat pentru dumneavoastra, cat si pentru cei care au fost la nunta.

Cine stie? Poate acest lucru chiar ii va determina pe acestia sa va ofere mai multi bani in plicurile de nunta, pentru ca le-a placut foarte mult felul in care au fost serviti, cu bauturi mai tari sau ceva mai slabe.

Pe site-ul invitatiedenunta.ro sunt disponibile 58 de modele de sticle, din care cu siguranta o veti putea alege pe cea potrivita dumneavoastra. Dintre acestea unele sunt destinate special pentru tuica, vin, coniac etc. Dar nu la toate se mentioneaza ca ar trebui sa fie utilizate exclusiv pentru o bautura anume. Veti gasi variante foarte multe cu sticla transparenta, dar in acelasi timp si versiuni ceva mai jucause, cu culori precum oliv sau portocaliu.

Nu va fie frica ca exista posibilitatea ca pretul la care se afla acestea sa fie umflat, dimpotriva, toate sticlele existente pe invitatiedenunta.ro se gasesc la pret de producator. Daca ar fi sa spunem asa, nu veti plati cu nimic in plus fata de cat v-ati asteptat. E un avantaj care cu greu poate fi trecut cu vederea.

Indiferent de cat de multe sau de putine veti comanda va veti bucura de serviciile unor profesionisti, care au peste 16 ani de experienta in acest domeniu, care garanteaza multumirea pe deplin a tuturor clientilor. In 48 de ore de la plasarea comenzii, indiferent de locul in care va aflati, aveti garantia ca respectiva comanda nu va intarzia deloc sa apara. In acest fel, va puteti baza pe promptitudinea si respectul pentru client, fara discriminari privind zona in care va aflati.

Ca un plus, de care era sa uit, daca comandati sticle de nunta veti primi automat reducere la etichete personalizate, care vor costa doar 0,49 lei. O nimica toata daca stam sa ne gandim. La comenzile mai mari de 599 de RON, transportul este asigurat in mod gratuit.

Nu ratati aceasta oportunitate si asigurati-va ca nunta dumneavoastra va fi una de neuitat pentru dumneavoastra, dar si pentru invitati. Vor fi foarte incantati daca le veti darui o sticla cu bautura de la nunta. Va fi o alta modalitate prin care isi vor da seama cat de importanta a fost cu adevarat prezenta lor.

rent a car cardigi.eu

De ce imi plac tot mai mult serviciile de rent a car

 

Sa-ti cumperi o masina in zilele noastre nu e o investitie chiar foarte costisitoare. Exista preturi pentru oricine, modele pe care si le poate permite fiecare. Totusi, cum se explica faptul ca firmele de rent a car au tot mai mult succes?

Incerc sa va explic in randurile urmatoare de ce au inceput sa-mi placa si mie serviciile de inchirieri auto. Am avut o experienta cu firma de rent a car in Bacau cardigi.eu si m-am convins ca e o optiune buna sa inchiriezi.

Asadar, de ce rent a car?

 

Motivul nr. 1 e faptul ca iti poti gasi orice masina iti doresti. Poate ca ai o masina personala, dar e una de familie si nu iti este tocmai utila cand trebuie sa te deplasezi in alt oras in interes de business. Acolo ti-ar trebui ceva de lux, cu care sa te impui, ori un model din clasa economica cu care sa te strecori usor prin traficul aglomerat.

La fel sta treaba si cand mergi in concediu si poate ajungi intr-o zona cu teren accidentat. O limuzina de lux cu garda joasa la sol si suspensii adaptate doar pentru sosele se va dovedi inutila intr-un astfel de caz. Vei avea nevoie de un SUV care sa te salveze din orice situatie.

Ei bine, la firmele de rent a car poti gasi solutia potrivita – personal va recomand cardigi.eu, eu la ei am apelat si am fost multumit de fiecare data.

Motivul 2: nu mai depinzi de altii. Simplu si usor, ti-ai inchiriat o masina pentru perioada dorita si uiti de alte griji. Probabil in unele cazuri apelai la familie sau prieteni pentru a-ti imprumuta o masina, ori te bazai pe transportul in comun. Nu mai e cazul!

Motivul nr. 3: ai exact nivelul de confort pe care il cauti si pe care ti-l permiti. Firmele de rent a car se intrec in oferte care mai de care mai atractive. Masinile pe care le pun la dispozitia clientilor spre inchiriere sunt modele relativ recent lansate pe piata. Ce poate fi mai bine de atat?

Daca te ingrijoreaza totusi costurile inchirierii, afla ca ai si aici optiuni variate. Nu e neaparat sa alegi o masina cu optiuni full cand stii ca nu ai neaparata nevoie de ele. Firmele de rent a car iti ofera posibilitatea de a alege in functie de propriile preferinte, pentru a gasi exact acel vehicul care te va multumi pe deplin.

Motivul 4: economisesti. Stiu ca pare ciudat, dar inchiriind o masina ajungi sa economisesti. Am testat asta chiar eu. Cum? Mi-am facut un calcul total, pe un an intreg, cu toate cheltuielile pe care mi le-a ocazionat masina personala. Ce-i drept, nu e un model tocmai nou si in anul respectiv am avut mai multe reparatii de facut la ea. Cand am impartit insa suma totala (formata din asigurari, taxe, revizii, schimburi de consumabile, piese avariate inlocuite, spalari, combustibil si cateva mici amenzi pentru depasirea vitezei) si am obtinut costul zilnic, mi-a iesit un pret mai mic decat cel de la firma de inchirieri.

In plus, si combustibilul consumat cu masina inchiriata a fost mai putin, fata de cel pe care l-as fi consumat cu masina personala.

Nu stiu ce parere aveti voi (dar mi le puteti spune la comentarii) – eu totusi cred ca serviciile de rent a car sunt foarte utile in zilele noastre.

Pentru ce tip de servicii medicale mergi la policlinica

Daca se intampla, din nefericire, sa ajungi in cadrul unui spital vei avea de asteptat pana cand rabdarea iti este pur si simplu tocita. Fie ca esti pacient sau insotitor, ai impresia ca trece viata pe langa tine si tu tot ai de asteptat. Pentru cei care nici nu mai stiu cum sa isi consume acel timp de asteptare, troneaza cu scris maruntel undeva, pe un perete, un afis. Merita citit!

Privind din partea cealalta de baricada, personalul medical din cadrul spitalelor, mai ales la primiri urgente, se pare ca este mereu aglomerat de cazuri care nu sunt prea urgente. Cu alte cuvinte, multi se inghesuie sa astepte acolo pentru o consultatie. Ori asta nu este prea corect nici fata de cei care chiar au o de urgenta medicala si pentru care resursa cu pricina – in speta medicul curant – isi imparte timpul cu cei care pot sa mearga si in alta parte pentru investigatii minore.

Asa ajungi sa cunosti sistemul mai bine. Daca nimic nu urgenteaza, nu iti este pusa viata in pericol, alege o policlinica pentru investigatiile dorite. Asa cum si sugereaza si numele, este o institutie medicala unde mai multe specializari iti sunt puse la dispozitie. Poti astepta si acolo, in caz de e nevoie.

Unii asociaza ideea de policlinica cu regimul vechi medical, cand mergeai acolo doar daca erai asigurat, pentru ca la spital nu ti se permitea sa mergi doar pentru consult. Dar in prezent exista atat de multe si la fel de multe sunt inregistrate in sistemul medical privat. Poti gasi policlinica Targu Mures, Iasi, Bacau sau in orice alt oras – cauta de curiozitate online si ai sa vezi cate rezultate primesti.

Daca tot am stabilit ce e cu policlinicile acestea, sa vedem acum si cu ce te pot ajuta. Nu isi doreste nimeni sa aiba sanatatea pusa la incercare, dar, daca se iveste chiar si o ocazie de control de rutina, poti merge la o policlinica pentru servicii precum:

  • ORL,
  • Ortopedie
  • Pediatrie
  • Interne-Ecografie
  • Nutritie

Lista poate continua cu o multime de alte specializari. Aproape ca le acopera pe toate, departamente cu medici specialisti care sa ofere consultatii pentru oricine le trece pragul. Sunt si unele investigatii care ulterior se pot deconta de la stat, asa ca aparte de unele plangeri privind bugetul iata ca sunt si solutii in acest sens.

Desigur, o policlinica poate face o internare de zi, dar daca este cazul vei fi trimis mai departe. Important este ca iti poti scuti si tu din timpul alocat asteptarii. Chiar si cu trimitere pentru a obtine o consultatie gratuita, timpul este mult mai usor planificat.

Se spune ca nu intelegi adevarata situatie pana nu treci prin ea. Desi sunt frecvente cazurile celor care au stat pe la usi de cabinete, se pare ca lumea continua totusi in spiritul unei obisnuinte. Mergem pe sistemul pe care il cunoastem pentru ca e mai comod. Poate ca e timpul sa gandim in perspectiva si sa ne dam seama cum ne convine mai bine.

Spondiloza cervicala – cum stii ca suferi de aceasta afectiune?

 

Pentru multi nu este ceva surprinzator sa descopere ca sufera de spondiloza cervicala. Se pare ca acesta afectiune nu tine cont de nimic atunci cand se instaleaza, iar durerile resimtite in cazul unor stadii avansate pot fi cu adevarat deranjante.

Cum se manifesta aceasta? Ca sa stii ca suferi de spondiloza, trebuie sa cunosti simptomele afectiunii. Daca in unele cazuri iti dai seama cu usurinta ca este vorba despre aceasta, in altele simptomele sunt destul de greu resimtite.

In general, spondiloza cervicala se manifesta prin uzura neobisnuita a coloanei cervicale, aceasta afectand atat corpurile vertebrale, cat si discurile intervertebrale localizate in zona gatului, dar si maduva spinarii sau radacinile nervilor din canalul spinal.

De ce apare spondiloza?

Probabil te intrebi ce poti face pentru a evita aparitia acestei afectiuni. Intr-adevar nu este o boala deloc placuta si cu atat mai putin dorita. Cum apare de fapt spondiloza? Ei bine, in timp discul intervertebral se deshidrateaza, iar acest lucru are urmari. Alte cauze ale aparitiei afectiunii sunt imbatranirea, diversele traumatisme care au avut loc in zona coloanei cervicale, adoptarea unor pozitii neadecvate, precum si un stil de viata sedentar. Sa stii ca deseori spondiloza cervicala mai apare si daca efectuezi constant activitati fizice intense.

Stii ca te confrunti cu aceasta problema atunci cand experimentezi unul dintre simptomele pe care ti le voi prezenta in continuare:

  • Contracturi ale musculaturii paravertebrelor superioare
  • Oboseala si dureri ale muschilor bratelor
  • Slabirea muschilor localizati la nivelul gatului
  • Furnicatura si amorteala cefei si a bratelor

De asemenea, daca atunci cand faci miscari bruste sau rapide, dar si daca atunci cand stranuti, aceste actiuni vin insotite de durere, este important sa iti faci un control pentru a fi sigur ca nu suferi de spondiloza cervicala.

Cand vine vorba despre tratamentele pentru spondiloza cervicala, unele sunt mai eficiente, altele mai putin. Depinde foarte mult si de cat de grava este afectiunea si de stadiul in care aceasta a ajuns. Daca cei ce prezinta simptome usoare pot opta pentru anumite exercitii fizice pentru a remedia problema, in cazul celor ce se confrunta cu o spondiloza mai avansata, este necesara luarea unor masuri corespunzatoare.

In acest sens, balneofizioterapia si tratamentul chiropractic sunt cele mai des intrebuintate. Atunci cand canalul vertebral se ingusteaza este necesara interventia chirurgicala pentru a inlatura lamele vertebrale.

In functie de gravitatea spondilozei cervicale, timpul de vindecare difera de la o persoana la alta. Spre exemplu, in cazul celor care beneficiaza de procedee fizioterapeutice sau de gimnastica medicala profesionala, durerile si ametelile sunt remise in parcursul a catorva saptamani.

Pentru a ameliora simptomele mai usoare, cei in cauza pot sa faca anumite schimbari precum:

  • Modificarea stilului de viata – aplicarea unor tehnici de relaxare eficiente, concentrarea pe anumite concepte de sarcina reduse, dar si prin evitarea extensiei prelungite a gatului sau statul in picioare. Chiar si tipul de scaun pe care te asezi iti poate influenta conditia.
  • Tractiunile mecanice sunt frecvent folosite in vederea reducerii iritatiei discurilor si compresia acestora, dar si pentru a imbunatati circulatia sanguina.

Ca sa fii complet sigur ca ai ales cel mai bun tratament pentru spondiloza cervicala, iti recomand sa soliciti ajutorul unui specialist. Aceasta va sti exact care este cea mai buna varianta pentru tine.

De ce ai cumpara termostate inteligente Salus?

termostate inteligente salus

Probabil ca ti-ai pus de mai multe ori problema urmatoare: „Cum sa fac sa economisesc si sa reduc valoarea facturilor lunare?”. Daca ai avut sau inca ai aceasta dilema, afla ca exista si un raspuns: termostate inteligente Salus. In randurile urmatoare iti voi explica ce sunt, cum functioneaza si ce avantaje iti pot aduce.

Cu totii stim ce rol are un termostat: de a regla un sistem in asa fel incat temperatura acestuia sa fie mentinuta sub control. Majoritatea centralelor termice de apartament moderne sunt prevazute cu termostate, insa a alege un produs din gama de termostate inteligente Salus poate sa duca economiile la un alt nivel.

Reducerea facturilor lunare cu incalzirea reprezinta primul avantaj oferit de aceste termostate inteligente. Cum se obtine asta? Gandeste-te la urmatoarele situatii:

– pleci de acasa si vrei ca la intoarcere sa gasesti locuinta incalzita, prin urmare lasi centrala deschisa

– pleci de acasa si lasi animalul de companie singur pentru o perioada, trebuie sa te asiguri ca are un minim de confort, deci lasi centrala deschisa din nou

– vrei sa te asiguri ca micutii tai au parte de confort pe perioada lipsei tale – din nou centrala ramane deschisa pana cand te intorci

– uneori ai in locuinta temperaturi mai ridicate decat ar fi nevoie

In toate situatiile de mai sus consumul e inevitabil mai ridicat. Cum poti sa il reduci? Simplu: cumperi un termostat inteligent Salus. Dincolo de reducerea facturilor, vei avea parte de confort sporit si de un ambient perfect potrivit nevoilor tale.

Pentru a rezolva cateva din situatiile de mai sus, gama de termostate inteligente Salus mai indeplineste si functii suplimentare. Mai exact, este vorba despre controlul de la distanta al temperaturilor. Acest lucru este posibil multumita tehnologiei wireless care faciliteaza comunicarea intre dispozitivele sistemului, dar si intre PC-ul, laptopul sau smartphone-ul tau si termostat.

Ce poate fi mai convenabil decat sa gasesti iarna, pe vreme geroasa, o casa bine incalzita fara sa consumi prea mult? In functie de orarul tau zilnic, poti programa termostatul sa mentina o temperatura mai joasa cat nu esti acasa, iar cu aproximativ 1 ora inainte poti creste temperaturile, pentru a avea mediul perfect atunci cand ajungi.

Economie, control la distanta, confort deplin si un ambient placut oricand – toate acestea sunt completate de faptul ca oricare termostat inteligent Salus poate fi instalat usor chiar de catre proprietar. Cu ajutorul tutorialelor si a aplicatiei intuitive, oricine poate sa monteze in cel mai scurt timp un asemenea termostat inteligent.

Avand in vedere toate avantajele enumerate, este evident ca investitia intr-un termostat inteligent Salus e mai mult decat indicata. Ce ti-ai putea dori mai mult decat sa asiguri oricand familiei confortul pe care il merita fara cheltuieli inutile? Daca ai adus multiple imbunatatiri locuintei pentru a avea confort termic oricand, probabil e momentul potrivit sa alegi si un termostat inteligent. Te-ai debransat de la sistemul public de incalzire si ai cumparat o centrala, ai izolat peretii, ai schimbat ferestrele si usile – urmatorul pas firesc este reprezentat de instalarea unui termostat inteligent Salus.