7 motive sa ai prieteni

Asa cum spune citatul „un prieten la nevoie este un prieten adevarat”, prietenii sunt o parte importanta din viata fiecarui individ. Vorbesti cu ei despre fiecare lucru, mic, mare, astfel incat momentele petrecute impreuna sunt o spovedanie a secretelor si actiunilor intreprinse in mod individual. Te bucuri cu acestia si petreci mare parte din timp in compania lor, astfel incat ajungi sa inveti de la ei cate ceva, sa vezi o perspectiva noua asupra unui lucru. Prietenii iti poarta de grija, te sprijina si te accepta exact asa cum esti.

prietenie
prietenie

Motive sa ai prieteni:

  1. petreci timp si te bucuri de compania acestora;
  2. prietenii iti ofera opinii si pareri sincere;
  3. imparti secrete si esti loial acestora;
  4. prietenii te ajuta si te spijina cand ai nevoie;
  5. te iubesc neconditionat si iti poarta de grija;
  6. impreuna invatati lectii de viata si respectati importanta acestora;
  7. ai nevoie de prieteni pentru a-ti creste valoarea sociala ca persoana.

Prietenia inseamna sa-ti daruiesti sufletul in speranta ca vei avea roade bogate, motiv pentru care iti vei dori sa castigi increderea prietenilor, dar si in propriul sine, prin respectarea unor doua lucruri esentiale: respectarea asemanarilor si a diferentelor. In acest fel iti vei creste stima de sine si avea sentimentul ca apartii cuiva, ca esti parte integrata din ceva. Fie ca iti faci prieteni din mediul de la scoala, de la voluntariat, de la munca sau din preajma blocului, trebuie sa fii pregatit sa infrunti impreuna cu ei momente bune si rele, momente de tensiune si de relaxare, momente in care simti ca esti important si te faci observat intr-o lume in care din ce in ce mai multi aleg sa traiasca o viata virtuala, separata de realitate.

Seful abuzator, chinul angajatilor

Cu totii am trecut la un moment dat prin situatii in care jobul si asa nesatisfacator devine un chin pentru ca compromisul facut tine de un stres in plus. Ceea ce ne preocupa cel mai mult in ultimul timp este tocmai chinul dus pe umeri de stres.

Ajungem la un moment dat sa credem ca toata presiunea angajatorului abuzator este de fapt din vina noastra. Nu mai suntem productivi, nu mai suntem ceea ce puteam fi pentru ca ne blocam intr-o sfera de presiune. Si adevarul, pe cat e crunt pe atat de adevarat, este ca astfel de situatii produc un nivel ridicat de cortizol, acel hormon al stresului. Parca nici somnul nu mai este la fel, parca nici odihna nu iti mai trebuie sau dimpotriva, ai dormi mult si bine numai de job sa nu auzi.

Seful abuzator poate duce pana in punctul in care angajatul are o stima de sine scazuta, pana acolo unde nu mai exista incredere si toate jignirile ajung sa fie crezute pe cuvant. Ajungi sa te izolezi de tot si de toate, ajungi sa fii doar tu crezand, impotriva celorlalti. Dar totul se poate remedia. Asta inseamna in primul rand sa stii care iti sunt drepturile si sa actionezi. Trebuie sa iei atitudine acolo unde deja se simte o incalcare a legii.

Un alt sfat util pe care specialistii il spun se refera la nevoia de socializare. Nu te feri de mediul social de la seriviciu, fii in preajma celor care te respecta si cu care te intelegi. Dar mai presus de toate simte nevoia de schimbare pentru tine. Sa iti schimbi locul de munca este cea mai buna dovada ca tii la tine, ca ceea ce ai nevoie nu se gaseste intr-un compromis. Alege sa fii liber si sa muncesti liber!

Va potriviti? Formula clarifica totul

Un sceptic va spune ca o relatie functioneaza dupa procente, ca viitorul depinde de factori si totul se poate imbunatati. Nu toata lumea poate functiona dupa un astfel de „sistem”. Si totusi, pentru cei care inclina sa creada mai multa partea stiintifica a vietii se pare ca exista o formula care sa dovedeasca care este stagiul relatiei, ce sanse sunt pe viitor ca aceasta sa mearga mai departe.

Ca si cand eram copii si faceam „teste” de dragoste totul suna pueril. Caci ce are a face o teorie cu ceea ce simtim si cu modul in care ne traim viata? Nu spune nimeni ca vom mai gasi a fi atragator pe cel care ne-a fost partener insa peste inselat nu trecem. Cu alte cuvinte fie si precis cata afectiune am avea fata de o persoana cand inevitabilul in viata se produce se duce pe apa sambetei tot calculul.

In 2005 britanicii spuneau ca au gasit formula dragostei. Aceasta ar permite se pare o evaluare a sentimentelor, vazand cat de clare si sigure sunt sentimentele intr-o relatie. Pentru asta se iau in calcul o serie de factori, de la A insemnand gradul de atractie, C charisma, I increderea, I intimitatea, F feromonii sau hormonii dragostei si pana la S imaginea despre sine. Pentru fiecare categorie se atribuie un numar in functie de valoarea pe care fiecare o ofera, pe o scara de la unu la 10. Exceptie face marele S cu un maxim de 5 si F cu valoarea fixa de 8.

 D = (0,5(A+C+F) + 0,3 (I+I)) / (2(5 – S)+2)

Daca e ceva sigur in aceasta ecuatie atunci se refera la un numar precis care indica cat de serioasa este treaba. Se pune la calcul si emotia, timiditatea si teama de a spune acel „te iubesc” si pentru care o relatie stagneaza la un pas destul de important? Nu, insa restul este departe de ceea ce ochii in laborator au vazut…